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Shuto uke (bloqueo con el canto de la mano)

Shuto uke (bloqueo con el canto de la mano) es una técnica defensiva que se utiliza para desviar ataques dirigidos al torso o la cabeza, especialmente de puñetazos o patadas circulares. Aplicación en kokutsu dachi (posición atrasada): El practicante se coloca con el peso del cuerpo mayormente sobre la pierna trasera, lo que le da […]

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Pilares del Karate

Los tres pilares del karate —kihon (técnica básica), kata (formas) y kumite (combate)— se retroalimentan constantemente de la siguiente manera: Kihon proporciona la base técnica necesaria para ejecutar correctamente los movimientos del kata y del kumite. Kata permite perfeccionar el kihon a través de secuencias estructuradas que desarrollan fluidez, precisión y aplicación táctica. Kumite pone

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